Hallo retepedasch,
einfaches Formatieren, ganz besonders die in der Anleitung genannte Schnellformatierung löscht nicht die Daten vom Stick. Der Inhalt kann mit relativ wenig Aufwand weitgehend wieder hergestellt werden.
Es kommt darauf an, was du mit dem Stick nach der Löschung machen möchtest. Wenn du ihn z.B. weitergeben möchtest und du willst deshalb sicher sein, dass keiner mehr auf die früheren Inhalte zugreifen kann, dann ist das Überschreiben z.B. mit Eraser sinnvoll. Es reicht aber ein einfaches Übnerschreiben, das mehrfache Überschreiben ist nur bei magnetischen Speichern wie Festplatten sinnvoll.
Willst du den Stick selbst weiternutzen, dann ist die Formatierung sinnvoll, denn dann ist der Stick aus Sicht des normalen Nutzers leer und der alte Inhalt ist weg.
Gruß
computerschrat